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chihoちゃん 初イベント企画!!! ですっ







一体、何日かけて作成したのって言うくらい時間がかかってしまいましたが

スポーツクラブからちょっと離れて、初めてイベントをしてみようと思います

私のささやかな夢であり、目標でした。
色んな事にチャレンジしたいのですが、私の身体は1つしかないので、今回は「アラサー」イントラに力を借りてやらせていただきます。

この記事には詳細のみアップしますね。

にこにこ(≧▽≦)♪フィットネス
    ~元気にからだを動かそう!!!~

日時:2010年8月8日() 11:00~16:45
場所:野村コミュニティセンター 1階ホール 2階スタジオ
参加費:500円 1000円
    (収益金の一部を仙台市内の施設へ寄付します)
持ち物:うわぐつ 汗ふきタオル 飲み物
参加方法:mailで仮予約をし、当日開始時間までお越し下さい



【1階ホール】  参加費 1クラス500円(大人)(保護者同伴のこどもは無料)

11:00~11:45  腰痛改善・予防ストレッチ   柳 美IR
12:00~12;30  コアトレーニング       柳 美希IR
13:30~14:15  立つだけでダイエット     柳 美希IR
14:35~15:05  いす体操           安部 岬IR



【2階スタジオ】 参加費 1クラス500円(大人)(保護者同伴のこどもは無料)

11:15~12:00  毎日イキイキ体操      嶋守 奈津子IR
14:40~15:20  リラックスYOGA       永塚 いづみIR


その他イベント...

15:30~16:45 ハッスル・ハッスル!!コンディショニング  
参加費:1000円(対象:エアロビクス経験者)
なっち&みさき、2人のインストラクターがあの手・この手を使って75分間を盛り上げます定員15名


12:45~14:00 フリーマーケット
早い者勝ちです!
お早めにいらしてくださいね♪


すべてのお申し込み・お問い合わせは・・・
chihodotabata365@yahoo.co.jp
金森千穂までご連絡ください

記入事項
・お名前
・mailアドレス
・参加申し込みクラスと参加者のお名前
・その他ご質問など

※当日の怪我や盗難においては一切責任は持ちませんので、自己管理、よろしくお願い致します。

この記事を最後まで読んでくれた皆さんにお願いです。
このイベントの事を1人でも多くの方に広めてください
私達の力では限界があります。
是非、力を貸してください。

どうぞよろしくお願いします。
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2008-07-27(Sun)
 

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