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にこにこ(≧▽≦)♪フィットネスその4

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ハッスルハッスル・コンディショニングは岬ちゃん、嶋守ナッチ、永塚IRによるレッスンでした。
みなさん、ジンギスカン♪覚えていますか??/笑

レッスン前は皆さんカチカチの笑顔でパチリ

自己紹介から始めました。
普段は別々のクラブでレッスンを受けている皆さんが集まりレッスンを楽しむのはとても貴重な時間です。
そして、3人のIRにお渡ししたら...
突然笑い声が
外から覗いてみたら、皆さん真面目にラジオ体操をしていました~

そこからちょこっと中に入りカメラ小僧になりすまし....
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エアロしてる後ろ姿って見た事ないでしょう

DSCF0343_convert_20100811013132.jpg

とっても素敵な笑顔だったので思わず載せちゃいました

DSCF0360_convert_20100811013302.jpg

永塚IRの筋コンパートは見てるだけで筋肉痛になりそうでした

たまにはしっかり筋コンしなきゃな~って思いました。

テンション嶋守IR
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わざわざ見に来てくださった斉藤ご夫妻
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あっという間の75分でしたね。

レッスン後の皆さんの素敵な笑顔
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ちょっと怪しい顔のIRのいますが...

本当に楽しい1日でした。

アップが遅くなってしまってごめんなさい






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2010-08-11(Wed)
 

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