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3時間

朝から3時間列び、お世話になってるお家分の食材を買ってきました

外は激寒
でも共働きのお家は水があっても電気がついても食料がないのです。
今 私に出来る事。
列ぶ事。

かなりの食材が買えました。

近所でも買い物に行けない人がいるかもしれません。
困ってる人がいたら、どんどん声をかけてあげよう!

今日は雪。
足先、手の指先が動かなくなるくらい寒いですね。
ラジオでも言っていましたが、足首回し・手足をグーパーグーパーするなどして、寒さ対策してくださいね。
屈伸や、背伸びも結構良かったです。

それにしても  3時間外はキツかった
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2011-03-17(Thu)
 

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