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エアロマニア60

今日も楽しい60分をありがとうございました。

皆さんの声がけ、大好きです。

でも、今日は暑かった...(今日も?!)

あの汗のかき方は大好き、つらく暑かったけど、何かクセになっちゃう感じでした/笑
今日はさすがに酸欠でした...

今も本調子じゃなく、頭がボーッとしています。
みなさんは大丈夫ですか?

これからの季節、室内でも熱中症にはなる事があるので、水分補給と体温調節できる服装で楽しみましょうね♪


今週のトレーニングは少々おサボりさんでした。
また来週から頑張ります!!!

皆さん、素敵な週末を~☆
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2011-05-21(Sat)
 

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