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11月になったのでご報告致します☆

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先月号の業界の情報誌に載せていただきました~
人生初の出来事だったので、今でも嬉しい気持ちでいっぱいです
載せていただいた以上、中途半端な仕事はできないので、これからも頑張ります(≧▽≦)

今月は仕事も遊びも一生懸命やっちゃいます

風邪が流行だしてますね 小学校ではインフルエンザもでたとか?!?!?
皆さん気をつけましょうね~
私は去年、周りに風邪ひきが多くてもインフルエンザがはやっていても、予防注射もせず
乗り切りました
やっぱりホットヨガ、いいですよ~
私は特に湿度も上げるので、ヨガ中は大変かもしれませんが、風邪の菌、インフルエンザの
菌は湿度に弱いから、健康でいられました

自律神経も弱くて毎年季節の変わり目は本当に大変でしたが、今年は全くもって健康
元気もりもりでございます

皆さんの健康法も是非、教えてくださ~い

今シーズンは元気に乗り切りましょうね
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2008-11-01(Sat)
 

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わぉ!!

v-308
すごぉ~~~いっっv-424v-411
かっちょい~のぉv-212

まきの健康法は、やっぱりルネv-352v-352
みんなに会えると、それだけで元気になるv-485

あとね、最近タップダンスもはまってますv-415
タッタカ、タッタカ~v-106

v-516v-517v-516v-517
2008-11-03 09:45 | まき(^0^)/ | URL   [ 編集 ]

No title

専門誌、拝見したいです!

ホットヨガ、今週は難しいかも・・・。
メイシーは連休があったほうが忙しくなってしまうのだ。

あっという間に体が硬くなってしまうわ。
人間の柔らかさって、続かないのね。トホホ。
2008-11-03 20:01 | メイシー | URL   [ 編集 ]

No title

まき(^0^)/ さん
 お返事遅くなりましたv-37
 ルネいいよね~v-162
 私もどこかの会員になってみたい。笑
 最近あんまり見てないから、月曜日顔見せてよ~v-237 

メイシーさん
 お返事遅くなりましたv-35
 柔軟性も筋肉量も継続して保たれる物なんですv-164
 しかも、付けるより落ちる方が早いってどういう事?!?!でしょ
 私もどっぷりヨガりたいです
2008-11-06 03:44 | chiho | URL   [ 編集 ]

flower-digiclock
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chihochiho2

Author:chihochiho2
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キラキラしたchihoになる☆

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